Wasilina Eulitz

                            MamaWorkout Outdoor


                                

Liebe Mamis, wir fangen einen neuen Kurs an.

Lasst uns an der frischen Luft trainieren und den Körper wieder auf Vordermann bringen während die Kinder im Kinderwagen entspannt die Natur genießen oder schlafen😄.



Start:                     2.6      10 Wochen immer Dienstags
Uhrzeit:                10:30
Dauer:                  60min
Start/Ort:
            Käthe-Kollwitz-Park (Treffpunkt: Holzbrücke)
Kosten:
              10€/Std. oder 80€ bei Sofortzahlung


Anmeldung unter 0157 85359574 oder info@prolinea.de
ich freue mich auf Euch,


Lina😘


 Wasilina Eulitz

Lust auf ein Workout aber Dein Studio hat zu? Jedem von uns ist es schon passiert, dass man aus welchen Gründen auch immer nicht zum Sport kommen kann. Oder möchtest Du vielleicht in mal Pilates ausprobieren, ohne Dich in einem Kurs gleich anmelden zu wollen. 

Für alle Pilates-Fans und die es noch werden wollen habe ich zwei Programme aufgestellt und stelle nun als Videos online. Was coll ist, Du benötigst außer Deiner Matte kein zusätzliches Equipment. Die Programme findest Du auf meinem YouTube-Kanal Studio ProLinea Pilates&Yoga und auch hier unter Punkt: Fitness-Online.

Das Programm "Pilates. Mat Basics" ist für Anfänger und Mittelstufe super geeignet. Die Übungen bauen auf einander auf, sodass Du systematisch Deinen Körper straffen und Körperhaltung verbessern kannst. 

Das Programm "Pilates. Mat Intermediate" ist das Programm der Mittelstufe und Fortgeschrittenen-Stufe. 

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Training und werde mich über Deine Kommentare freuen.

Deine Lina










 Wasilina Eulitz

MamaWorkout Outdoor


Liebe Mamis, ab nächste Woche erwartet Euch ein neuer Kurs. Lasst uns an der frischen Luft trainieren und den Körper wieder auf Vordermann bringen während die Kinder im Kinderwagen entspannt die Natur genießen oder schlafen😄Sucht Euch ein Starttermin aus und trainiert 10 Wochen lang mit mir.
Termine: ab 6.9
Uhrzeit: 11 Uhr
Dauer: 60min
Start/Ort: Käthe-Kollwitz-Park (Treffpunkt: Holzbrücke)
Kosten: 10€/Std. oder 80 bei Sofortzahlung
Anmeldung unter 0157 85359574 oder info@prolinea.de
ich freue mich auf Euch,
Lina😘


 Wasilina Eulitz


Es ist an der an der Zeit sich zu verabschieden....

Ab 31.07.2019 schließt sich die Tür von Studio ProLinea.


Ich danke allen meinen Kunden, die mittlerweile Freunde geworden sind für Spaß, Treue, Motivation und Freundlichkeit. Diese Tür geht jetzt zu, aber die nächste öffnet sich bald.

Neue Kurse, neue spannende Geschichten.

Sobald ich neue Räume gefunden habe, werde ich alle Kunden auf allen erdenklichen Wegen informieren.


Jetzt wartet auf mich Yoga-Ausbildung.

Ich freue mich und bis bald😘 Lina

 Wasilina Eulitz


Fitness zu Hause

Manchmal ist es wie verhext. Du möchtest was für Deinen Körper und Gesundheit tun, findest aber entweder dafür keine Zeit oder die Öffnungszeiten Deines Studios passen nicht zu Deinem Alltag.

Nicht verzweifeln, hole einfach Deinen Trainer zu Dir nach Hause. Keine lange Wege, Du trainierst in Deiner gewohnten Umgebung, zu der Zeit, was für Dich bequem ist und erreichst somit entspannt Deine Ziele.

Ich habe ein Paar Kurse für die Frühaufsteher und die Abend-Durchstarter gemacht.

Um Online trainieren zu können benötigst Du:

- eine Matte,

- einen ruhigen Raum,

- bequeme Sportsachen,

- Laptop bzw. Smartphone mit Kamera

Den Kurs kannst Du entweder auf www.airteacher.com buchen (Kurse laufen über airclasses Plattform) oder über App: WhatsApp/Skype.

Die Bezahlung erfolgt entsprechend über airteacher (den Hinweisen zu Buchung folgen) oder per Überweisung (PayPal usw.) 

Alles ganz einfach!

Deine Lina